Τι είναι το pH και γιατί μετράει
Το pH αναφέρεται σε κάθε συσκευασία, σπάνια όμως εξηγείται. Είναι απλώς ένας αριθμός που δείχνει πόσο όξινο ή αλκαλικό είναι κάτι — και στην ευαίσθητη περιοχή αυτός ο αριθμός είναι μέρος της άμυνας του σώματος.
Οι σωστές τιμές
Στον κόλπο, σε αναπαραγωγική ηλικία, το pH κινείται περίπου στο 3,8–4,5, δηλαδή σαφώς όξινο.
Στο δέρμα της περιοχής απ' έξω είναι λίγο υψηλότερο, γύρω στο 5. Και τα δύο είναι πιο όξινα από το νερό της βρύσης και πολύ πιο όξινα από ένα σαπούνι.
Ποιος το κρατά εκεί
Οι γαλακτοβάκιλλοι. Μετατρέπουν το γλυκογόνο των κυττάρων σε γαλακτικό οξύ και έτσι διατηρούν το περιβάλλον όξινο.
Σε αυτό το περιβάλλον τα περισσότερα ανεπιθύμητα βακτήρια δυσκολεύονται να πολλαπλασιαστούν. Δεν είναι λεπτομέρεια — είναι ο βασικός μηχανισμός προστασίας.
Τι το ανεβάζει
Η περίοδος (το αίμα έχει pH γύρω στο 7,4), το σπέρμα, οι κολπικές πλύσεις, τα σαπούνια, ορισμένα αντιβιοτικά και η πτώση των οιστρογόνων στην εμμηνόπαυση.
Οι περισσότερες από αυτές τις μεταβολές είναι προσωρινές. Το πρόβλημα δημιουργείται όταν επαναλαμβάνονται καθημερινά.
Τι σημαίνει όταν το pH μένει ψηλά
Ανεβασμένο pH συνδέεται με βακτηριακή κολπίτιδα, με χαρακτηριστική δυσάρεστη οσμή και αλλαγή στο έκκριμα. Αυτό χρειάζεται γιατρό και θεραπεία.
Οι μυκητιάσεις, αντίθετα, εμφανίζονται συχνά με φυσιολογικό ή και χαμηλό pH — γι' αυτό η αυτοδιάγνωση αστοχεί τόσο συχνά.
Τι μπορείτε να κάνετε
Μην πλένετε εσωτερικά. Καθαρίζετε εξωτερικά, μία φορά την ημέρα, χωρίς σαπούνι.
Αλλάζετε από βρεγμένα ρούχα και προτιμάτε βαμβακερά εσώρουχα. Και μην κυνηγάτε την «απόλυτη» φρεσκάδα: το σώμα τη ρυθμίζει μόνο του όταν το αφήσετε.
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την ιατρική συμβουλή. Για επίμονα ή έντονα συμπτώματα, απευθυνθείτε σε γιατρό.
